Sport, yoga, danse -35 %

Stressé de la rentrée ?

Passe en mode zen avec une année complète de pratique by SANTOKH KAUR YOGA.

Deux formules pour t’adapter à ton rythme : méditation pure ou combo yoga somatique + méditation.

Résultat : plus de focus, moins de pression et une énergie renouvelée chaque semaine.

Options disponibles :

• Méditation : Jeudi à 18h – 1h de cours
• Yoga somatique + méditation : Vendredi à 18h – 2h de cours
• Cours de septembre à juillet - 1 cours par semaine
• Frais d'adhésion à l'association inclus (25€/an)

Bienfaits & Objectifs :

• Méditation = lâcher prise, clarté d’esprit, meilleure gestion du stress.
• Yoga somatique + méditation = corps relâché + mental apaisé, combo ultime.
• Une vraie routine hebdo pour reset ton énergie toute l’année.

Avec SANTOKH KAUR YOGA, fais de ta rentrée le point de départ d’une année plus zen et plus alignée.