Hypnose, sophrologie -35 %

Offrez-vous un moment de recentrage et d’apaisement avec Re-Né-Sens grâce à une séance de sophrologie, une méthode psycho-corporelle qui harmonise le corps et l’esprit.
Fondée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive, cette pratique aide à mieux gérer le stress, les émotions et à cultiver la pensée positive pour retrouver un bien-être durable.

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Les détails de l’offre :

• Une séance de sophrologie (individuelle ou en groupe)

• Homme ou Femme

• Techniques de respiration, visualisation et relaxation dynamique

• Approche personnalisée selon vos besoins : gestion du stress, émotions, sommeil, concentration

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Les bienfaits :

• Réduit le stress et les tensions physiques ou mentales

• Améliore la qualité du sommeil et favorise la récupération

• Aide à canaliser les émotions et à développer une attitude positive

• Renforce la confiance en soi et la conscience corporelle

• Favorise un meilleur équilibre entre corps et esprit

Une expérience unique pour apaiser le mental, renforcer la vitalité et retrouver une sérénité profonde.
Reconnectez-vous à votre bien-être intérieur avec Re-Né-Sens.